外链建设是指为了提高网站的权重和搜索引擎排名，增加网站的流量，通过和其他网站网页之间建立链接的一种技术手段。外链建设是SEO优化过程中的一个重要组成部分，可以有效提升网站的排名。
外链建设方法与原则包括：
（1）可行性分析：首先要对外链进行可行性分析，确定自身网站的外链建设的可行性，如网站内容、目标用户群等；
（2）目标网站筛选：要选择高质量、有权重、与自身网站内容有衔接的目标网站，以确保外链的质量；
（3）外链搭建：外链搭建需要按照一定的原则，比如外链搭建要有编辑性，合法性，质量性，安全性，及时性等；
（4）外链管理：外链建设完成后，还要定期对外链进行管理，清理无效的外链，确保外链的质量；
（5）外链推广：外链建设完成后，还要进行外链推广，通过各种渠道把外链发布出去，以达到更好的效果。
总之，外链建设是一项比较复杂的工作，要求网站经营者要有良好的SEO优化技能，根据自身网站的实际情况，合理制定外链建设的方法和原则，注重外链的质量，提高网站的权重和搜索引擎排名，为网站的发展奠定基础。
