什么是锚文本内链和锚文本外链？
锚文本内链指的是在网站内部链接页面时，使用锚文本来连接不同的页面。锚文本外链则是在网站外部链接外部页面时，使用锚文本来链接到不同的页面。
既然两者都是链接，它们有什么区别呢？
区别在于内链与外链的目标和背景不同。内链主要是为了增强网站内部的连通性，方便访客查看更多的相关内容；而外链则是为了让更多的人知道被链接的页面，增加页面的曝光度和权威性。
添加锚文本的时候需要注意什么？
当添加锚文本的时候，一定要把握好以下几个方面：
1.锚文本的选择：要选择简洁、明确、贴合内容的词语，避免无意义的关键词。
2.链接的位置：将链接尽可能的放在醒目的位置，比如文章中的关键段落或者页面上的按钮位置。
3.页面质量：被链接的页面一定要有良好的质量，不要链接到低质量、过期或死链的页面。
4.友好体验：目的是让网站访客更加便利和舒适，所以添加链接的时候，不要影响网站整体体验和用户使用。
锚文本内链和锚文本外链之间的关系是什么？
锚文本内链和锚文本外链其实是互相关联的。锚文本内链是网站内部的链接，主要起到了网站整体SEO优化和提升网站访问量提供重要的作用；锚文本外链则是在扩大影响范围，增加网站外部链接性质，同时还能提升网站的权重和曝光度，为内链提供流量和更高的关注度。
黑帽SEO使用过量锚文本会遭到什么惩罚？
当锚文本过量使用的时候，虽然能够吸引流量和提高链接网页的权重，但同样会被被也Google或其他主要搜索引擎动态抓取，后果是很不利的：
1.排名下跌：Google对过量锚文本的处理非常严厉，很可能会被Google惩罚，影响网页的排名。
2.降低网站价值：更多的锚文本不等于更好的的网站质量，过量使用锚文本会影响网站的品质和价值。
3.降低用户体验：谷歌悬赏计划[GPPG部署机构]强调搜索结果的评级，排名和质量要面向用户，通过人机交互行为得到谷歌满意。使用过量锚文本的页数，会导致用户体验一定程度的降低。
对大部分业余博主而言，应该把握好锚文本的使用比例，而非太过注重锚文本刚度的使用，切忌不要和使用劣质搬家后面发布人神共愤的时候过量使用锚文本将网站的访问简单明了。
