什么是童年外链？
童年外链指的是一种心理现象，即人们在接触到某个外界刺激或情节时，会不由自主地联想到自己的童年时光。这种联想可以是引起愉悦的、伤感的，也可以是激发出一些回忆或思考。童年外链具有很强的个人性和身临其境感，每个人的童年外链都不同，也具有很强的情感共鸣作用。
童年情节链接是如何产生的？
童年情节链接是由于人类大脑结构的特殊性质所导致的。人脑中与感官输入相关的神经元，和与记忆和情感相关的神经元，往往被同时激活。当我们经历一些事情时，大脑的某些神经元立刻将它与我们的童年经历产生联系，这种联系就是童年情节链接。而触发童年情节链接的外部刺激，可以是一种声音、一种味道、一种气味，或者一幅画面，等等。
童年外链对我们的影响是什么？
童年外链往往会激发人的情感，并迅速唤起我们的童年记忆。这种情感回溯可以是鼓励、激励和平息的，同时它也可以是悲伤的、失落的和挫败感的。人们通常将童年外链作为自我认同、自感能力和自我价值感的一种认同途径，因此对自己童年的情感压服是非常重要的。童年外链还可以用于缓解压力和沮丧，同时也可以帮助人们更好地理解自己。
如何释放童年回忆的内在力量？
释放童年回忆的内在力量，对于平衡和促进人的成长和生命健康具有一定的作用。有一些方法可以帮助你释放童年回忆的内在力量，比如可以试着记录你的童年故事，写下你小时候的美好记忆，多交流、多沟通，重建童年亲子关系等做法。总之，既然童年外链这一概念可以经常出现在我们的生活中，那么我们就要尽可能地去触摸它，并寻求通过它而创造意义和改变自我。
